物理治療有助慢阻肺病人康復

物理治療 根據2008年醫管局的統計，慢性阻塞性肺病是本港第五大殺手病；而有關病人之住院日數，亦佔總病床使用率的第三位。雖然此慢性疾病無法根治且病情會不斷惡化，但透過適當的治療，是可以減輕或預防病情惡化的速度。

慢阻肺病人除需要接受藥物治療外，物理治療亦有助他們提升身體機能、增加自信心和加强自我管理技巧。物理治療師會根據患者的身體狀況而設計針對性的運動，加強機能以應付日常生活需要。運動形式一般以加强肺功能的帶氧運動為主，如踏單車和急步行等。

廣華醫院的物理治療部由去年開始，在慢阻肺病人的物理治療服務加入太極拳訓練。太極拳强調調心、調息和調形。調心能提高血液攝氧量，改善心血管機能，並誘導大腦皮層入靜以降低身體激烈反應，利於身體修復和調整。調息指用意識調節呼吸使之變得深、長、細、緩、均；而太極拳中的腹式呼吸亦可有效鍛鍊膈肌和腹肌，使肺功能提升。調形可使肢體協調及身體放鬆，減低肌肉興奮度，令呼吸肌肉得到充分休息，減少人體耗能，有助體力恢復。

其中一位病人楊先生表示，接受太極拳訓練後，覺得呼吸較為暢順，亦較以前開心。他亦指出，太極拳不用使用任何輔助儀器，可以隨時在家中練習，十分方便。

在增加自信心和加强自我管理技巧方面，物理治療師和患者會訂立一個共同目標，使患者更有推動力參與治療；而物理治療師亦會向患者清晰地解釋病因、病徵、藥物種類和噴劑使用技巧、呼吸方法、運動的重要性和病發處理等，務求達到最佳治療效果 物理治療。